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Quick Tip시간관리·3

창업자의 아침 루틴: 생산성을 2배로 높이는 3가지

#루틴#생산성#아침

성공한 창업자들의 공통점은 아침 시간 활용입니다.


1. 이메일 확인 미루기


아침에 가장 먼저 이메일을 확인하면 하루가 반응적으로 흘러갑니다. 대신:

  • 출근 후 첫 2시간은 중요한 업무에 집중
  • 이메일은 10시 이후 확인
  • 긴급한 사항은 전화나 메신저로 받기

  • 2. 하루 최우선 과제 1개 정하기


    아침에 딱 1개의 최우선 과제를 정합니다.

  • 오늘 꼭 끝내야 할 1가지는?
  • 이것만 완료해도 성공적인 하루

  • 3. 30분 산책 또는 운동


    뇌를 깨우는 가장 좋은 방법은 운동입니다.

  • 출근 전 30분 가벼운 운동
  • 또는 점심시간 산책
  • 창의적 아이디어는 움직일 때 나옵니다

  • **적용 팁**: 내일 아침부터 당장 시작하세요. 단 1주일만 해보세요.

    작성자
    효율킹
    발행일
    2024-11-12

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